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wanderer gipfel

Angebote für den Fitness Urlaub

Unter Fitness wird körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden, Angebote für Fitness Urlaub in Deutschland und Österreich finden Sie von ausgesuchten Unterkünften hier.
Die Fitness hat im Zusammenhang von vorbeugenden Maßnahmen gegen Erkrankungen sowie die Volkskrankheit - Zivilisationskrankheit Krebs eine steigende Bedeutung erlangt. Dies gilt vor allem für Lungenkrebs und Darmkrebs. Daher haben die Deutsche Krebshilfe und ihre Selbsthilfeorganisationen zum Darmkrebsmonat März 2014 in Deutschland ihren Appell zu gesundem Leben und Fitness mit einem umfassenden aktuellen Informationsangebot verbunden, das die von der Röntgenärztin Mildred Scheel gegründete gemeinnützige Organisation kostenlos zur Verfügung stellt.

Fit und Schlank in die Sommerferien oder in den Winterurlaub muss nicht sein!

Werden Sie im Urlaub Fit und schlank, WIE? ganz einfach: beim Wandern in den Bergen oder um den See, beim Nordic Walking in den Alpen, beim Radfahren oder Mountainbiken, bei einer Wellnessmassage oder im Skiurlaub!

Hier finden Sie empfohlene Hotels und Unterküfte für Ihren Fitness Urlaub. Wir empfehlen ausschließlich Hotels, die unseren höchsten Ansprüchen an Qualität und Service gerecht werden:

Fitness im Urlaub

Erst in den 1960er Jahren wurde die Fitnessbewegung in Österreich aus den USA re-importiert und immer stärker auch kommerzialisiert. Die bedeutendsten Ikonen der Fitnessbewegung sind der Österreicher Arnold Schwarzenegger, bekannt durch Bodybuilding und Film, und Jane Fonda durch Aerobic. Tipp: Wie neugeboren durch Fasten. Ein Pionier der Fitnessbewegung in der Schweiz war Jack Günthard. Seine morgendliche Radiosendung „Fit mit Jack” ab 1975 sollte bei den Zuhörern das Gesundheitsbewusstsein fördern. Leider lassen sich zu viele Menschen gehen und sind daher nicht Fit und schon gar nicht schlank, also am besten gleich anfangen, Es ist nie zu spät gesund zu Leben.
Fitnesstraining ist ein äußerst weit fassbarer Begriff. Prinzipiell ist jede gesunde sportliche Aktivität eine Form von Fitnesstraining, z. B. Training im Sportverein, im Fitnessstudio oder selbst das Vermeiden von Rolltreppen und Aufzügen zugunsten von Treppen – also auch Bewegung im Alltag. Gezieltes Fitnesstraining beinhaltet meist Ausdauertraining, Krafttraining und Koordinationstraining.

Die Infos für den Fitness Urlaub in Deutschland wurden zuletzt aktualisiert am: 03.04.2013. 16:11
Quelle: Mehr im Wiki, YouTube Video über Lifestyle-Abnehmprogramm, schnell Schlank werden, Urlaubsreif Deutschland Sport Archiv.