Schnellfinder

Ihre Urlaubsreif Vorteile

  • Ausgewählte Hotels
  • Zahlen im Hotel
  • Keine Gebühren
  • Geprüfte Qualität
  • Aktuelle Angebote

Angebots-Newsletter

Halten Sie sich über unsere aktuellen Angebote auf dem Laufenden und abonnieren Sie jetzt den URLAUBSREIF-Newsletter Jetzt abonnieren
Aerobic

Aerobic

Aerobic ist ein Fitnesstraining, wird meist in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik ausgeübt.
Viele Wellnesshotels haben einen Aerobic Trainer, diese bringen die Gästen im Urlaub mit Aerobic richtig Fit. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Übungen welche von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.