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Relax Urlaub

Willkommen im Wellness!
Jeder erlebt es täglich: viele Situationen, die einem die letzten Nerven kosten und an den Kräften zehren. Hier hilft Relax! Raus aus dem Alltag, sich in einem Relax Hotel richtig ausspannen und verwöhnen lassen!
Mit Wellness-Rezepten, die rasch die ersehnte Entspannung bringen, so werden Sie schnell wieder Fit. Wellness Rezepte - das sind wohltuende Anwendungen, Massagen, Übungen und Tipps, die dem Stress die rote Karte zeigen. Die SPA und Beauty Oasen der Ruhe sind schnell erreicht: Eilige Menschen finden in fünf Minuten ihre Balance, wer eine halbe Stunde Zeit hat, wird mit den Intensivprogrammen glücklich.

Nur die Weekend-Programme entspannen da noch besser.

Die vier Schwerpunkte von Relax - unsrem Wellness Buchtipp
Entspannt durch den Tag: Tipps für stressige Momente von früh bis abends
Balsam für die Seele: Gute - Laune - Macher bei Durchhängern
Wellness-Weekends: Programme für komplette Wohlfühl-Wochenenden
Wohliges für den Körper: Rezepte, die dem Body gut tun

Befolgen Sie die Tipps im Buch, oder noch besser: Relaxen Sie in einem der von uns handverlesenen Wohlfühlhotels, egal ob bei einem Wellness Wochenende oder gleich bei einer ganzen Wellness Woche!

Der medizinische Begriff Muskelrelaxation wird im zweifachen Sinne gebraucht. In Südtirol Relax Hotels genießen, sich entspannen! Er bezeichnet sowohl in der Physiologie die normale Erschlaffung des Muskels nach einer Kontraktion als auch die medikamentös herbeigeführte, länger andauernde, reversible Ausschaltung der Muskelfunktion, wie sie bei einer Anästhesie praktiziert wird. Schließlich gibt es die progressive Muskelrelaxation als Entspannungstechnik.